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这个总裁健身计划当然花费不薄。普通的计划是3500美元一周，或者四千多美元两周。健身房内有哑铃、杠铃等常规设施，还有许多高技术的体能和运动强度的测量设备。
在带有厨房的休息室里，有各种适合职业运动员营养需要的食品，有能够随时发送电子邮件的电脑，有舒适的客厅作为社交场所。在总裁们活动空间的周围，著名的职业球星也在进行他们的身体训练。
为什么总裁们需要这样职业化的训练设施？首先，许多总裁工作时间过长。职业压力培养了不利于他们健康的坏习惯，比如缺乏必要的休息时间，饮食无度等。高标准的体能训练，能够减缓他们的健康危机。
此外，总裁们从事的是有高度竞争性的职业，需要职业体育中那种强烈的获胜欲望。体育训练，是一种最好的“励志”形式。同时，和著名职业运动员“同室操戈”也鼓舞了他们的士气。更何况总裁们一起健身，激烈运动之后神经放松，比在正式的生意场上还更容易彼此沟通。
还有一点是许多总裁年轻时就是运动员。当今的ＮＢＡ第一中锋奥尼尔马上要被姚明取代。但他自己已经是一个公司的总裁。华尔街对运动员素有敬意，因为企业经营是人际沟通的艺术，而体育是美国人之间沟通最有效率的语言之一。所以企业总裁和球星之间，常常也就是一步之遥。
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