上装：Ｔ恤衬衫随意穿
秋天的气温变化迅速，出门在外自然要多带些衣服以防不测。但也不要过分麻烦，一般上衣Ｔ恤是最好的选择。全棉质感半袖Ｔ恤柔软、舒适、吸汗，还易与其他服装搭配穿着，是旅行中最好的伙伴，路上穿用最多，准备两件就好。长袖或短袖衬衫各备一件，可随时与Ｔ恤搭配。路上可将衬衫系在腰间或颈间，在清晨或傍晚为你抵御清冷的寒风，又潇洒又实用。
外套：风衣夹克是必备
秋天虽然有“秋高气爽”的美誉，可出门去就要考虑到防风遮雨的问题，风衣是最好的选择。半截风衣正适合秋天的时令，小雨来了可以挡雨，遇到寒风乍起也可以御寒，只要你不大喊“让暴风雨来得更猛烈些吧”，一般的小问题风衣都能顶得住。夹克也是出行御寒的首选衣物，但最好也要能防御雨水的。
下装：长长短短不能少
对于长途旅行者来说，裤装是最重要的装束。金秋１０月天气早晚温差很大，早晚一条长裤必不可少。牛仔裤具有耐磨、耐脏的特性，一条牛仔裤可以伴你完成整个旅途；休闲长裤的特点就是随意舒适，透气性比较好。或者也可以选择那种有防水功能的运动裤，在裤脚部分有一个可以收放自如的皮筋，天气寒冷或是刮风下雨就可以收紧，功能多多。不必带太多的长裤，考虑清楚用途一条就足够了。在１０月，中午的阳光还是如夏日般明媚，带一条短裤是十分必要的。裤装的特性是比较自由和方便，女士旅行时也基本喜爱选用裤装，这样可以减少很多不必要的尴尬，行动比较得心应手。
鞋子：轻松旅行做保证
鞋子是轻松上路的前提保证，比起服装来鞋子更重要。旅途颠簸劳累，要靠双脚走遍天下，一双适合脚的尺寸、感觉舒适的鞋，是保持旅途每天心情愉悦的前提。如果假期准备去遍游名山大川，一双适合走路的旅游鞋则是上上之选。鞋的选择首要是穿着舒适，世界知名品牌的旅游鞋多是根据人体工学原理设计而成的，这时别吝惜钱多花些钱，买一双舒适的鞋，总比在路上每天忍受脚部疼痛的折磨要好得多。
背包：旅途中的私人世界
无论到哪里去旅行，行囊总是会塞得满满的，所有的一切都要容纳在里边。那么，背包的用途、款式、实用性就是考虑的要素。背包的款式因要去的地点不同选择也不同，去爬山最好是双肩背的款式，能在腰间有助力的背带，这样比较省力。经常乘飞机的旅游者应考虑购买能拉动的箱包，比较方便携带。另外，挎在肩上或是挎在腰间的小包比较适合携带一些贵重和经常使用的物品，是出门在外必备的之物。
随身配饰、配件：小东西有大用途
出门在外能带全的就全部带上，免得需要用时方恨少。比如野外露营，就应该带防水手电、保证几天不变质的保温水瓶、一把多功能瑞士军刀。当然还有旅行者必备的药品。
旅行中饮食卫生对于保证旅行的顺利完成具有重要意义。通过食品和饮水把病菌和病毒带入人体而引起疾病是很常见的。旅行时应做到饮食安全，即不能随时随地想吃什么就吃什么。
主要的个人措施是：应把未消毒的牛奶、非瓶装饮料和未烹调的食物（不包括可削皮或剥壳的水果和蔬莱）看做是可能受污染的和不安全的，冰激淋和家庭制的蛋黄酱也是不安全的。即使是烹调过的食品，旅行者也应该确实弄清楚该食品是否已彻底煮熟和是否是新制做成事先做好的。事先做好的食品应保存在10℃以下或60℃上，以确保食用安全；烹调过的食品在室温（15-40℃）下放置4-5小时以上，就可能造细菌污染或细菌在其上繁殖，吃了这种食物就很危险。未消毒的牛奶在饮用前应先煮开，冰激淋也常常有危险。饮用水如不能确定其纯净度，煮沸，经氯化消毒或过滤处理。除非是纯净水的冰块，否则不要入口。果酒、啤酒、热茶、热咖啡、瓶装或其他含二氧化碳的软饮料或果汁等一般都适于饮用。如已确定水中投有缓释消毒剂或家用水龙头安有过滤装置并确认安全、可靠，则可考虑使用。
旅行者在旅行之前应弄清楚小药包中是否带有口服补液盐，如果预计所去的地方无法得到安全的饮用水，那么则应带上饮水消毒片。
在某些季节，各种鱼和水生甲壳动物即使烹调过，也会有生物毒素，因此要向当地公共卫生当局询问有关此种危险鱼类的情况。
如找不到安全的食物，则少食非安全食物可减少患病危险；胃酸有某种保护作用（胃酸过低或无胃酸者更是易感）。旅行者也可考虑暂时不用餐，减少一点体重对多数人来说是能够承受的，这样做比得病要好。
旅馆、酒店的选择
★交通要方便。旅行者时间比较紧迫，往往一天里要逛好几个景点，所以交通问题要放在重要位置。
★收费要经济。自助旅行当然不比跟团啦，每分每毫都要仔细算。
★一般来说，交通方便与收费经济是成反比的。 在同一住宿条件下，收费便宜的旅店往往交通不方便。如何找到其中的平衡呢？算算你从那间旅店搭出租车到市中心的花费加上房租之和哪个比较便宜，就选便宜的那间吧。当然，注意搭车的时间可别太长，时间可宝贵着呐。
住宿登记须知
★登记住宿时，出示护照、回乡证、居民身份证或其它有关证件。填好住房登记表，并告知离店日期。
★临时换人必须先到服务台办理手续。一般不允许增加人数(如三人住二人房)。
★退房时间一般都定在次日中午12点前，晚了可要加钱。
★亲友来访，不能过夜。多数酒店把时间下限定在晚11点到12点间。
住宿安全要注意
★最基础的，就是贵重物品随身携带，离开房间时关好房门。
★住宿其间旅客如有贵重物品而又携带不便，可交到服务台办理保管手续。(一般的星级宾馆都有这项服务)
★不要在酒店房间内使用电炉、电饭煲、电熨斗等。也不要躺在床上吸烟(很容易失火的)。
★根据政府的有关规定，易燃易爆品、放射性危险品是不能带进酒店的。
★万一发生失窃，尽快通知服务台。
秋季山水游旅途有关照
●登山不宜穿皮鞋、新鞋、高跟鞋和凉鞋。穿着这些鞋不适宜走远路、高低不平的路以及湿滑的路，而且足底易起水泡，脚部皮肤易受伤。真正适宜登山的是较轻便的运动鞋、旅游鞋或防水鞋，需穿厚棉袜，这样脚不会起水泡。
●中老年人登山，不要着急要量力而行，要有紧有弛，搭伴在轻松的心态下登山，有必要准备一根手杖，走山路时它会助您一臂之力。
●山路消耗体力，在山中行走人更容易感到饥饿、体乏，因此要带上热量足够的零食，如巧克力、大饼、鸡蛋、去皮的花生都可以帮助补充体力，另外，清爽的酸梅也是提神的好东西。水要带，但不需要太多，够解渴又不构成旅途累赘最好。
●山上的气温变化大，山风也大，因此，上山时应带足衣服，尽管山下是烈日炎炎，也一定要带上风衣、或薄毛衣。秋雨无定，因此轻便的雨具也是必不可少的。
●小型指南针一个，荒野山林中可以让您有明确的方向，解除了您害怕迷失而不敢在稍远的、却又是景色宜人的地方多逗留的无奈。
●必备的外伤药，如：创可贴、紫药水、药用酒精棉球、消炎粉等。还可备一丝巾，既防风又可在必要时做绷带使用。
自驾车旅游装备指引
车旅行的人，可携带的行李容量较大，装备包括野炊、露营等所需物品都可以，但是切忌用硬壳的旅行箱来装行李。也可带CD、录音带、直排轮、自行车、无线对讲机、运动器材等，能为旅行增添不少乐趣，遮阳板（网）也是值得携带的。出发前，别忘了带上下列物品。
●文本：身份证、驾驶证、行驶证、养路费及购置税、车辆使用税、公路地图、信用卡、保险费单、笔记本及笔等。
●日用品：适时衣物、遮阳帽、太阳帽、手套、适宜驾驶的软底鞋、雨具、电筒、睡袋、保温水壶及餐具、照相器材、洗涮用具等。
●药品：绷带、创可贴、消毒药水、消炎药、防暑、防晕车药、驱蚊虫药水等。
●其他：多功能手表、指南针、手提电话、组合刀具、对讲机。
●车辆备件：整套随车工具、备用轮胎、火花塞、电线、绝缘胶布、铁丝、牵引绳、备用油桶、水桶、工兵铲等。
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