MM们是不是正在为全身的肥肉肉发愁呢?不要怕,只要选对适合自己的处方,你就可以尽显你的美妙身姿了!
魔芋是一种没有卡路里,又含有丰富纤维质的食物。最佳的方法是每餐都用魔芋做菜,肚子会非常快就有饱食感。
教你制作香果魔芋粥
原材料:魔芋、菠萝、苹果、桔子。 桔子剥成瓣,其余切成丁,我又加了一把葡萄干: 先将魔芋放入水中煮20分钟,比较难煮
再将剩下的一起倒进锅里,再煮十分钟,如果喜欢吃煮的烂点,就煮时间长点: 快煮好时,用凉水和点淀粉,一边倒进锅里一边拿勺子搅一搅 : 最后起锅前根据个人口味放点糖就OK了!
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