一项研究发现，如果老年人每周规律听轻松的音乐或类似于莫扎特一样的世界名曲，他们的平均收缩压出现了明显下降。
研究者还发现，坚持每周听3次放松或莫扎特类音乐的参试者其血压水平得到了持久的控制。研究者认为这一方法没有任何危害，值得推广，但不能代替药物用于高血压的治疗。
另外，医学家还证实，听悦耳音乐对心血管健康有益，令人愉悦和放松的音乐使血管舒张增加，而令人焦虑的音乐使血流调节的血管舒张降低。
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一项研究发现，如果老年人每周规律听轻松的音乐或类似于莫扎特一样的世界名曲，他们的平均收缩压出现了明显下降。
研究者还发现，坚持每周听3次放松或莫扎特类音乐的参试者其血压水平得到了持久的控制。研究者认为这一方法没有任何危害，值得推广，但不能代替药物用于高血压的治疗。
另外，医学家还证实，听悦耳音乐对心血管健康有益，令人愉悦和放松的音乐使血管舒张增加，而令人焦虑的音乐使血流调节的血管舒张降低。
