年轻时有人不运动不健身,天天颓废着打游戏吃垃圾食品。有的人规律作息,健康饮食,把健身当事业。也许最大的区别都体现在了老了以后,这两种人生命中最后十年的对比。
运动与不运动的两种人生最后十年的对比:
生命在于运动,锻炼没有借口!关掉电脑,放下手机,让我们开始运动起来吧!
标签:健身 运动 垃圾食品
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年轻时有人不运动不健身,天天颓废着打游戏吃垃圾食品。有的人规律作息,健康饮食,把健身当事业。也许最大的区别都体现在了老了以后,这两种人生命中最后十年的对比。
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