完美的身段绝非瘦骨嶙峋，只有丰胸、细腰、翘臀的组合，才不会辜负那一套套精致时装上身后的曼妙风情。而要想拥有完美的身段，炫出玲珑的曲线，除了要针对自己身材的特点进行减肥外，还需要坚持不懈地进行各种美体塑形运动，并养成良好的饮食习惯，保持正确的站姿与坐姿。毕竟，天生丽质，也需要经过后天的修炼！所以，今天的博文，王博士将为女性朋友们介绍6节简易操，从而帮你打造完美迷人的胸部曲线。
第一节：双手在腋窝旁，沿乳房外缘做圆形按摩。
第二节：从乳房下沿着乳房外缘，向上按摩直到颈下锁骨位置。
第三节：双手放在乳晕上方，往上做螺旋状按摩。
第四节：从乳房中心位置打圆圈，往上直到锁骨处。
第五节：从乳房周围，以画小圆的方式做螺旋状按摩。
第六节：双手轻轻握住乳房，微微向上拉引。
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